ダイエット 豆腐お好み焼きレシピ 作ってみて美味しかったので忘れないようにレシピを残しておく。材料 (2人分):絹ごし豆腐: 300gキャベツ: 1/4個、千切り片栗粉: 40g卵: 2個だし: 大さじ2（顆粒タイプのやつでOK）作り方豆腐をキッチンペーパーで包み、レンチン... 2024.12.28 ダイエット
ダイエット フィットボクシング3でダイエットを始めたよ。開始から二週間の記録だよ。 体重計に証明されたデブです。人生において最大体重ではないのですが、さすがに年齢的にもヤバいよなと。AmazonのブラックフライデーにてTANITAの体重計を購入したのですよ。そこから危機感を持ってしっかり運動をしてダイエットをしようと決意を... 2024.12.26 ダイエット
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